Не коронавирус, но и не простуда. Что такое сезон гриппа, почему он начинается сейчас и зачем нам еще одна вакцина?

С понижением температуры на улице повышается вероятность заболеть гриппом. Это явление называется сезонностью болезни. В Северном полушарии сезонность этой болезни приходится на октябрь-апрель, а в Южном полушарии — на май-сентябрь. Украина расположена в Северном полушарии, поэтому «поздравляем» всех нас с началом сезона гриппа. Журналистка Забороны Полина Вернигор разобралась, что это значит, почему грипп опаснее, чем кажется, как на сезон гриппа влияет коронавирус и спасут ли от него вакцины против COVID-19.

Сезонность гриппа

Это вовсе не означает, что в другие месяцы вы не можете заболеть гриппом, но обычно именно в этот период он больше всего распространяется. Чтобы понять, почему так происходит, для начала надо разобраться, что вообще такое грипп.

Это респираторное заболевание, вызванное вирусом. Вирус — это микроскопический инфекционный агент, который попадает в клетки нашего тела и приводит к болезни. Грипп часто путают с другими вирусами и заболеваниями — например, простудой. Все из-за схожих симптомов: кашель, боль в горле, заложенный нос. Однако когда человек болеет именно гриппом, у него могут проявляться еще жар, холодный пот, головная боль, истощение, а также даже тошнота и диарея.

Грипп — довольно заразное заболевание. Взрослый носитель может начать распространять его за день до того, как появятся первые симптомы. Обычно болезнь передается через кашель или чихание человека, подхватившего инфекцию.

Существует мнение, что низкие температуры способны вызывать грипп. На самом деле это не совсем так. Для заболевания гриппом нужен вирус гриппа, зато низкие температуры могут помогать этому вирусу распространяться. Еще влияют недостаток солнечного света и определенный образ жизни, который люди ведут зимой. Вот несколько вероятных причин, почему так происходит:

Поэтому сезонность — это скорее совпадение нескольких факторов, которые создают условия для массового заражения.

Чем он опасен

Грипп — это не ОРВИ, которую организм обычно легко переносит. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, каждый год от осложнений после гриппа умирает от 290 до 650 тысяч человек в год. В Украине в 2020 году в течение января-апреля от гриппа и пневмонии умерло 2358 человек. Кроме этого, грипп имеет множество осложнений для организма: отек легких, отек-набухание головного мозга, сердечная недостаточность и тому подобное.

На осложнение гриппа и смерть от него влияет немало факторов. Вот основные из них:

Еще одна опасность гриппа — каждые два-три года появляются новые штаммы, которые устойчивы к уже имеющимся лекарствам и вакцинам. В сентябре эксперты общественного здоровья сообщили, что в Украине в этом году ожидают три штамма гриппа: B/Washington, H1N1 вирус «Виктория», H3N2 вирус «Камбоджа».

Эти штаммы известны в Украине последние два-три года. И в принципе, если человек переболел, то у него к этому же штамму сохраняется иммунитет. Однако со временем он снижается и его нужно укреплять вакцинами.

Коронавирус и грипп

Когда только появился коронавирус и еще не было понятно, что он приведет к пандемии, его часто сравнивали с гриппом. Все из-за похожей клинической картины. Оба вируса респираторные, передаются от больного здоровому через воздух, имеют легкую и тяжелую форму и от обоих можно умереть.

На самом деле вирусы все же отличаются. Во-первых, COVID-19, похоже, распространяется быстрее гриппа. Это из-за того, что бессимптомное течение у коронавируса может длиться до двух недель, а у гриппа — всего несколько дней. За период бессимптомного коронавируса носитель может заразить больше людей. Также, по сравнению с гриппом, коронавирус может вызывать более серьезные заболевания различных органов.

О связях коронавируса и гриппа практически ничего не известно. Однако в прошлом году Национальный институт инфекционных заболеваний Южной Африки зарегистрировал лишь один случай смерти от марта до августа 2020 года — тогда, когда в регионе именно сезон гриппа. Для сравнения: в прошлые годы этот показатель достигал 700 смертей. Ученые связывают такой резкий спад с тем, что клиники, которые обычно принимают больных гриппом, бросили свои силы на борьбу против коронавируса и некоторые случаи просто не регистрировались или списывались на COVID-19. Но все же исследователи не верят, что могли упустить столько случаев.

В Украине, кстати, показатель смертей в прошлом сезоне также снизился почти на 5%. Вероятно, на это повлияли новые карантинные правила, которые как раз пришлись на сезон гриппа. Когда вы сидите дома большую часть времени, а с людьми контактируете преимущественно в защитной маске, возможностей заразиться гораздо меньше.

Возможно ли заболеть гриппом, если переболел коронавирусом?

Да. Даже с большей вероятностью, чем если вы не болели COVID-19. Дело в том, что после перенесения такой тяжелой болезни, как коронавирус, иммунная система довольно слаба. Поэтому новые вирусные атаки могут привести к более тяжелым последствиям.

Также можно заразиться гриппом и во время того, как болеете на коронавирус. В этом случае вероятность тяжелых осложнений и даже смерти вследствие болезней значительно повышается.

Вакцина от коронавируса убережет от гриппа?

Нет, потому что это разные вирусы. В сентябре биотехнологическая компания Moderna сообщила, что работает над комбинированной бустерной вакциной, которая будет защищать одновременно от COVID-19 и гриппа. Разработчики считают, что комбинация двух вакцин может повысить эффективность системы здравоохранения и обеспечить высокий уровень защиты от COVID-19 и гриппа с помощью единой схемы.

Однако пока однозначного ответа, сработает ли эта идея, нет. Поэтому даже если вы уже вакцинировались от коронавируса, следует сделать еще одну прививку от гриппа. Сейчас в Украине сертифицированы три вакцины от гриппа: «Ваксигрип Тетра» (Франция), «Инфлювак Тетра» (Нидерланды) и «ДжиСи Флю Квадривалент» (Корея). Недавно министр здравоохранения Виктор Ляшко заявил, что в этом году в Украину планируют завезти рекордное количество этих вакцин.

Вакцинироваться стоит уже сейчас, чтобы во время крупнейшей вспышки гриппа в ноябре-январе у вас уже был сформирован иммунитет. Эти вакцины не входят в Национальный календарь прививок, по которому вакцинацию проводят бесплатно. Поэтому придется покупать их самостоятельно в аптеке:

Когда вакцина приобретена, идите на прием к семейному врачу и заранее уточните, что хотите вакцинироваться против гриппа. Вакцину следует перевозить в сумке-холодильнике. Часто такие сумки дают на прокат. Если препарат долго держать в тепле, он может потерять свойства. Лучше всего, если в этом случае у вас с собой будет чек. Так вы сможете подтвердить, что вакцина только что куплена.

Или можете найти в интернете клинику, которая сама закупает препарат и делает прививки. В Киеве есть медцентры, которые берут от 700 гривен за услугу.

Как уберечься от гриппа?

Первый совет — делать прививку. Это самая эффективная профилактика. Еще чаще и тщательнее мойте руки, ведь вирусы часто оседают на поверхности, откуда мы их «собираем» собственноручно. Старайтесь меньше трогать руками рот и нос.

Также избегайте контактов с людьми, которые болеют. Даже если они вам говорят, что это обычная простуда. Даже если уверяют, что чихание из-за аллергии.

Еще стоит упомянуть о масочном режиме и социальной дистанции. Маска защищает рот и нос от попадания туда вирусов. Дистанция же не даст вам заболеть от человека, у которого симптомы гриппа пока не проявились.

При первых же симптомах обязательно обращайтесь к врачу. В домашних условиях поставить точный диагноз, а значит и найти лечение довольно трудно. Проще спутать грипп с простудой или коронавирусом. Поэтому лучше не занимайтесь самолечением.