Як і де здати кров: головні міфи про донорство

• 14 червня відзначається Всесвітній день донора крові.
• В Україні здати кров можуть люди, які відповідають декільком критеріям.
• До процедури потрібно завчасно підготуватися: прибрати з раціону алкоголь, жирну та смажену їжу та обов’язково виспатися.

Під час війни донорська кров є стратегічним ресурсом. Лікарні її постійно потребують, адже поранення та операції в тилу й на фронті щоденно проводяться сотнями. Здати кров – це вже є великою допомогою.

Заборона зібрала все, що потрібно знати про добровільну здачу: як підготуватися, де це можна зробити та кому категорично протипоказана процедура.

Хто може стати донором в Україні

Здати кров в Україні може будь-яка людина від 18 років, яка не має протипоказань, важить понад 50 кілограмів та пройшла обстеження лікарями.

Із собою достатньо мати документ, що посвідчує особу: паспорт (український або закордонний) чи водійське посвідчення. Можна скористатися електронним документом у Дії. Додатково треба усно надати інформацію про місце реєстрації та фактичного проживання.

Попри поширеність цієї процедури в усьому світі, існує чимало міфів, пов’язаних з нею:

1. Донорство крові небезпечне.

В Центрі громадського здоров’я МОЗ зазначають, що це абсолютно безпечна процедура. Медичний працівник використовує лише одноразові та стерильні системи, індивідуальні для кожного донора.

2. У центрах прийому потребують тільки рідкісні види крові.

Потреба у крові всіх груп є завжди. Якщо ви здаєте кров не для конкретної людини, вона потрапляє в загальний банк та використовується в ситуаціях, коли комусь потрібне негайне переливання. Чим поширеніша група, то більше її потрібно, адже більше людей потребують саме її.

3. Багато хто здає кров, тому не бачу сенсу йти самому.

За даними ЦГЗ МОЗ, близько 60% людей нашої планети не мають протипоказань щодо донорства, утім лише 5% з них здають кров.

4. У мене візьмуть забагато крові.

За один раз беруть близько 450–470 мілілітрів. У тілі дорослої людини близько 5.6 літра крові. Ба більше, швидка регенерація закладена у людей на біологічному рівні.

5. Не можна бути донором, якщо приймаєш протизаплідні пігулки.

Якщо ви приймаєте їх з метою контрацепції, а не лікування, ви можете бути донором.

6. У мене не візьмуть кров, бо я не знаю свою групу.

Перед кожною здачею крові ви зобов’язані пройти медогляд під час якого визначається ваша група.

Кому протипоказано здавати кров

Переконайтеся, що ви не належите до групи осіб, які мають тимчасові чи категоричні протипоказання до процедури.

Тимчасові протипоказання:

• переливання крові менш як рік тому;
• вагітність (заборонено здавати кров не менше як рік після пологів та не менше ніж після трьох місяців після завершення лактації);
• менструація (не менше 5 діб після закінчення);
• серйозні хірургічні втручання менш як рік тому;
• татуювання чи пірсинг менш як рік тому;
• постійне перебування закордоном понад 2 місяці (пів року не можна здавати кров);
• відвідування ендемічних щодо малярії країн в Африці, Азії, Південній та Центральній Америці (заборона на три роки);
• контакт із хворими на вірусний гепатит A (заборона на 3 місяці), або на вірусний гепатит B, C (заборона на 3 роки);
• вегето-судинна дистонія (почекати потрібно мінімум місяць після нормалізації стану);
• інфекційна хвороба (заборона від місяця до трьох років);
• алергія (здати кров можна не раніше ніж через 2 місяці після її завершення);
• видалення зуба (10 днів варто утриматися від донорства);
• медикаментозний курс лікування (варто зачекати 14 днів);
• щеплення:

• вбитими та рекомбінованими вакцинами (правець, дифтерія, кашлюк, вірусний гепатит В, грип, холера, тиф і паратиф) + анатоксинами — 10 діб;
• живими вакцинами (БЦЖ, віспа, червінка, поліомієліт, бруцельоз, чума, туляремія) — 1 місяць;
• проти сказу — 1 рік.

Щоб підготуватися до здачі крові, необхідно мінімум за три дні до процедури відмовитися від прийому знеболювальних та інших ліків, що можуть містити у складі аспірини та анальгетики. Також потрібно за два дні відмовитися від алкоголю та обмежити себе у жирній, смаженій, копченій їжі, молочних продуктах та соліннях.

У день донації потрібно обов’язково виспатися та з’їсти легкий сніданок. Можна випити солодкий чай чи навіть поласувати печивом.

Курити за годину до процедури не можна.

Якщо відчуваєте слабкість чи головний біль, краще перенести здачу крові на інший день.

Де здати кров в Україні: сервіс Donor.ua

Щоб стати донором, можна звернутися безпосередньо до пунктів здачі крові у вашому місті. Знайти доступні пункти по містах можна за посиланням.

Також діє проєкт Donor.ua, де можна зареєструватися та стати так званим резервістом у донорстві крові.

Як це працює:

1. реєструєтеся на порталі (зробити це можна тут);
2. в анкеті, серед іншого, необхідно вказати стать, місто проживання та групу крові.
3. коли у центру прийому крові вашого населеного пункту виникне потреба у вашій групі, ви отримаєте сповіщення.

Раніше Заборона розповідала про базові правила надання першої допомоги пораненим, як накладати джгути та пов’язки при різних типах кровотеч, а також чого взагалі робити не варто.